1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 134.1 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur de vainilla sin grasa
El Yogur de Vainilla sin Grasa es un producto lácteo cremoso y sabroso hecho de leche descremada y enriquecido con extracto natural de vainilla para un sabor dulce y aromático. Originario como un básico en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, el yogur se ha convertido en un ingrediente versátil a nivel mundial. Esta variación sin grasa tiene menos calorías y grasa, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que controlan su ingesta mientras buscan un dulce satisfactorio. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud muscular y la fortaleza ósea, y sus cultivos activos vivos promueven la salud intestinal y la digestión. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante revisar las etiquetas para aquellos que monitorean el consumo de azúcar. El Yogur de Vainilla sin Grasa se puede disfrutar solo, acompañado de frutas frescas o utilizado como base en batidos, salsas y aderezos, ofreciendo una opción nutritiva y adaptable para cualquier comida o tentempié.
