1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 173.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego sin grasa de vainilla
El Yogur Griego sin grasa sabor Vainilla es un producto lácteo cremoso y rico en proteínas inspirado en la cocina griega tradicional. Hecho al colar el yogur sin grasa para eliminar el suero en exceso, esta variedad logra una textura densa y aterciopelada al tiempo que mantiene un contenido reducido de calorías y grasas. Infundido con sabor natural a vainilla, ofrece un dulzor sutil sin necesidad de añadir azúcares en exceso, aunque las variedades pueden variar. Repleto de probióticos, este yogur apoya la salud intestinal y la digestión, y su alto contenido de proteínas lo convierte en una excelente opción para la reparación muscular y la saciedad. También es una buena fuente de calcio, promoviendo huesos fuertes. Sin embargo, algunas opciones con sabor pueden contener más azúcares añadidos que las versiones sin sabor, por lo que vale la pena revisar la etiqueta para tomar una elección equilibrada. Perfecto por sí solo, como base de batidos, o acompañado de fruta fresca y granola, el Yogur Griego sin grasa sabor Vainilla es una forma versátil de disfrutar de un tentempié o desayuno nutritivo y bajo en grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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