Queso sin grasa

Queso sin grasa

Dairy

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (28 grams) contains 40 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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341.9
calorías
76.9
proteínas
17.1
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
341.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.7 mg 14%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 17.1 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.5 g
proteínas 76.9 g 153%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 427.4 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.2%
81.8%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 307 cal (81.8%)
Carbohidratos: 68 cal (18.2%)

About Queso sin grasa

El queso sin grasa es un producto lácteo elaborado al eliminar la mayor parte o toda la grasa de la leche del queso tradicional. Normalmente elaborado a partir de leche descremada pasteurizada, conserva los beneficios de proteínas y calcio del queso sin las grasas saturadas añadidas, lo que lo convierte en una elección popular para aquellos que controlan la ingesta calórica o de grasas. El queso sin grasa se presenta en diversas formas, a menudo imitando los sabores y texturas del mozzarella tradicional, cheddar o suizo, aunque puede tener una consistencia un poco más firme y menos cremosa. Se usa comúnmente en dietas centradas en la salud del corazón o la pérdida de peso y se puede incorporar en platos como ensaladas, sándwiches o cazuelas al horno. Aunque ofrece un contenido más bajo en grasas, algunas variedades pueden contener sodio agregado o ingredientes artificiales para mejorar el sabor y la textura, por lo que se recomienda moderación. Proveniente de las tradiciones más amplias de la elaboración de queso, el queso sin grasa es una adaptación moderna que atiende a consumidores conscientes de su salud.