1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado sin lácteos es un postre cremoso y congelado hecho sin leche de origen animal, dirigido a veganos, personas con intolerancia a la lactosa o aquellos que buscan alternativas a base de plantas. Normalmente usa bases como leche de almendra, coco, anacardo, avena o soja, combinadas con edulcorantes y sabores naturales. Surgiendo junto con el aumento de dietas basadas en plantas, el helado sin lácteos se inspira en cocinas globales que tradicionalmente utilizan leche de coco en postres. Este manjar a menudo es más bajo en grasa saturada que el helado lácteo, especialmente cuando se hace con leche de almendra o avena, y puede proporcionar grasas saludables a base de plantas. Muchas marcas también ofrecen opciones libres de azúcares refinados y aditivos artificiales. Sin embargo, algunas variedades aún pueden tener un alto contenido de azúcares añadidos y calorías, dependiendo de la receta. Consulta la etiqueta para conocer el contenido de nutrientes y alinear la elección con tus objetivos dietéticos, convirtiendo al helado sin lácteos en un capricho que puede encajar en un estilo de vida equilibrado.