Leche en polvo desnatada

Leche en polvo desnatada

Dairy

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
447.5
calorías
45
proteínas
65
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (125g)
Calorías
447.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 625 mg 27%
Carbohidratos Totales 65 g 23%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 65 g
proteínas 45 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1562.5 mg 120%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 1875 mg 39%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

58.9%
40.7%
0.4%
Grasa: 1 cal (0.4%)
Proteínas: 180 cal (40.7%)
Carbohidratos: 260 cal (58.9%)

About Leche en polvo desnatada

La leche descremada en polvo, también conocida como leche en polvo, es un producto lácteo elaborado mediante la eliminación del agua de la leche desnatada, lo que resulta en una forma en polvo estable en estantería. Es rica en nutrientes esenciales como proteínas, calcio, potasio y vitaminas A y D, lo que la convierte en un ingrediente valioso para potenciar la nutrición. Popular en recetas de muchas cocinas, la leche descremada en polvo es especialmente común en la repostería por su capacidad para mejorar la textura y el sabor. Surgida como una forma de conservar la leche por más tiempo, su conveniencia y versatilidad la han convertido en un básico de despensa en todo el mundo. Aunque ofrece los mismos nutrientes que la leche desnatada líquida, carece de grasa, por lo que es adecuada para dietas bajas en grasas. Sin embargo, es importante consumirla con moderación, ya que puede tener más sodio y azúcares concentrados en comparación con la leche fresca. Ideal para batidos, café o productos horneados, la leche descremada en polvo es una excelente elección para la fortificación nutricional.