1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 126.2 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nokedli
Los nokedli, comúnmente conocidos como ñoquis húngaros, son pequeños fideos de huevo suaves que se sirven tradicionalmente como guarnición en la cocina húngara. Hechos a partir de una masa simple de harina, huevos, sal y agua, la masa se presiona a través de un rallador especial o un colador en agua hirviendo, formando ñoquis de formas irregulares. Los nokedli son más conocidos por acompañar platos contundentes como el paprikash de pollo o el gulash. Aunque este alimento reconfortante aporta carbohidratos y proteínas provenientes de los huevos, es relativamente bajo en fibra y vitaminas, lo que resalta su papel como un acompañamiento indulgente en lugar de un alimento saludable independiente. Para mejorar su valor nutricional, se puede considerar el uso de harina integral o agregar más verduras al plato. Perfecto para absorber salsas ricas, los nokedli siguen siendo un alimento básico querido en las comidas de Europa Central, aportando calidez y tradición a la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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