1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con salsa
Los nachos con salsa es un plato popular arraigado en la cocina mexicana, a menudo disfrutado como un aperitivo o tentempié. Esta sabrosa combinación típicamente incluye chips crujientes de tortilla cubiertos con salsa fresca hecha con tomates maduros, cebollas, cilantro, jalapeños y jugo de limón. La salsa es un aderezo bajo en calorías y rico en nutrientes, repleto de vitamina C y antioxidantes, mientras que los chips de tortilla proporcionan carbohidratos para energía. Sin embargo, los chips suelen estar fritos y pueden ser altos en sodio y grasas poco saludables, dependiendo de la preparación y la marca. Para hacer este plato más saludable, considera usar chips horneados o alternativas de granos enteros. Agregar verduras frescas como pimientos, aguacate o frijoles negros puede aumentar su valor nutricional. Ya sea servidos en fiestas o como un gusto casual, los nachos con salsa logran un equilibrio satisfactorio entre crujiente y sabor, convirtiéndolos en un plato muy querido con oportunidades de personalización consciente.
