1 serving (45 grams) contains 202 calories, 4.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
1065.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 151.6 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 18.9 g | 67% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.4 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 710.5 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola sin azúcar
La Granola Sin Azúcar es una opción saludable y llena de nutrientes para el desayuno o como tentempié, elaborada con ingredientes naturales para un estilo de vida consciente de la salud. Proveniente del deseo de ofrecer una alternativa más saludable a los cereales cargados de azúcar, esta granola está inspirada en los principios de la alimentación saludable y a menudo presenta influencias de la cocina occidental contemporánea. Combina una mezcla abundante de avena, frutos secos, semillas y frutas desecadas, mejorados con edulcorantes naturales como dátiles, estevia o fruta del monje para un toque sutil de dulzura sin azúcares añadidos. Rica en fibra, grasas saludables y proteína de origen vegetal, es una elección saciante y energizante que favorece la digestión y los niveles de energía sostenida. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías deben tener en cuenta que su contenido de frutos secos y semillas puede ser denso en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecta como acompañamiento para yogur, batidos o disfrutada por sí sola, la Granola Sin Azúcar es una adición inteligente y satisfactoria a cualquier dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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