1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 470.6 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lasagna sin carbohidratos
La Lasagna Sin Carbohidratos es una variante baja en carbohidratos del clásico plato italiano, que ofrece una opción sabrosa y satisfactoria para aquellos que buscan alternativas más saludables. En lugar de láminas de pasta tradicionales, se utilizan verduras cortadas en rodajas finas como calabacín o berenjena como base, se alternan con una salsa de tomate sabrosa, carne molida sazonada o proteínas de origen vegetal, y queso ricotta o mozzarella cremoso. Proveniente de la cocina italiana, este plato mantiene la esencia contundente de la lasagna al eliminar los carbohidratos refinados y el gluten. Rico en fibra, vitaminas y minerales de las verduras, junto con proteínas para apoyar la salud muscular, es una comida densa en nutrientes perfecta para dietas keto o bajas en carbohidratos. Sin embargo, dependiendo del queso utilizado, puede ser moderado a alto en grasas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta calórica. La Lasagna Sin Carbohidratos combina la indulgencia sabrosa con ingredientes más saludables, convirtiéndola en una adaptación sin culpa de un clásico querido.
