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Información Nutricional
Calorías |
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Njoki
Njoki, comúnmente conocido como ñoquis, es un plato tradicional italiano hecho a partir de una simple mezcla de papas, harina y huevos, aunque las variaciones pueden incluir ricotta u otros ingredientes. Esta pasta suave y esponjosa se moldea típicamente en pequeños gnocchis y se sirve con una variedad de salsas, como tomate, pesto o mantequilla dorada. Rico en carbohidratos, los njoki proporcionan energía pero son relativamente bajos en proteínas y fibra, dependiendo de la receta. Cuando se hacen con harina integral o batatas, pueden ofrecer más nutrientes como vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, los njoki pueden ser altos en calorías, especialmente cuando se combinan con salsas ricas y cremosas. Es un plato versátil disfrutado en todo el mundo, ofreciendo una visión de la comida reconfortante italiana al mismo tiempo que permite opciones personalizables para una preparación más saludable. La moderación y las combinaciones cuidadosas, como salsas a base de verduras, pueden realzar su valor nutricional manteniendo su atractivo clásico.
