Pastel de pollo nigeriano

Pastel de pollo nigeriano

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About Pastel de pollo nigeriano

La Empanada de Pollo Nigeriana es un pastel salado de la cocina nigeriana, popular como aperitivo o comida ligera. Envuelto en una corteza escamosa y dorada, presenta un delicioso relleno sazonado de pollo en cubitos, zanahorias, papas, cebollas y ocasionalmente guisantes verdes. El relleno suele estar condimentado con curry, tomillo y caldo, ofreciendo un sabor rico y sabroso. Mientras que el pollo proporciona una fuente magra de proteínas, y las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales, la masa mantecosa utilizada en su preparación es más alta en grasas saturadas y calorías. La Empanada de Pollo Nigeriana ofrece un equilibrio saludable de nutrientes en porciones moderadas y sirve como una opción reconfortante y llena de energía. Mejor disfrutada recién salida del horno, es un regalo querido por su cálido sabor salado y su satisfactoria textura.