1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.9 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 34.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de Nick el Griego
El hummus de Nick The Greek es un dip cremoso y sabroso del Mediterráneo hecho a base de garbanzos, tahini, jugo de limón, ajo y aceite de oliva. Este plato clásico tiene sus raíces en la cocina de Oriente Medio y griega, ampliamente celebrado por su rico sabor y su textura satisfactoria. Repleto de proteínas vegetales y fibra dietética, el hummus es una adición saludable a cualquier comida, favoreciendo la digestión y proporcionando energía sostenida. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el tahini suministra minerales esenciales como calcio y magnesio. Sin embargo, el tamaño de la porción es clave, ya que el aceite de oliva y el tahini suman calorías y grasas. Ya sea disfrutado como dip con pan de pita caliente o verduras frescas, o como aderezo para wraps y bowls, el hummus de Nick The Greek ofrece una opción nutritiva y versátil perfecta para aquellos que buscan sabores mediterráneos saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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