1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.9 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 34.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de Nick el Griego
El hummus de Nick The Greek es un dip cremoso y sabroso del Mediterráneo hecho a base de garbanzos, tahini, jugo de limón, ajo y aceite de oliva. Este plato clásico tiene sus raíces en la cocina de Oriente Medio y griega, ampliamente celebrado por su rico sabor y su textura satisfactoria. Repleto de proteínas vegetales y fibra dietética, el hummus es una adición saludable a cualquier comida, favoreciendo la digestión y proporcionando energía sostenida. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el tahini suministra minerales esenciales como calcio y magnesio. Sin embargo, el tamaño de la porción es clave, ya que el aceite de oliva y el tahini suman calorías y grasas. Ya sea disfrutado como dip con pan de pita caliente o verduras frescas, o como aderezo para wraps y bowls, el hummus de Nick The Greek ofrece una opción nutritiva y versátil perfecta para aquellos que buscan sabores mediterráneos saludables.
