1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan Pico es una tradicional repostería nicaragüense disfrutada por su sabor dulce y satisfactorio, así como por su textura suave. Este pan en forma de domo está hecho principalmente de harina blanca, azúcar, levadura, mantequilla y huevos, y a menudo se cubre con una pizca de azúcar para darle más dulzura. Como parte de la cocina nicaragüense, el pan Pico suele servirse junto con café o como tentempié. Aunque proporciona energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos, no es particularmente rico en nutrientes debido al uso de harina refinada y azúcar. El pan Pico es bajo en fibra y contiene una cantidad moderada de grasa de la mantequilla y los huevos. Se disfruta mejor con moderación como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico. Para aquellos que buscan una versión más saludable, la harina de trigo integral y una reducción de azúcar podrían hacer de esta apreciada repostería una opción más nutritiva sin sacrificar su sabor clásico.