1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.9 mg | 23% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 629.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ny strip y verduras a la parrilla
Un filete New York Strip emparejado con verduras a la parrilla ofrece una mezcla equilibrada de proteínas y nutrientes con sabores arraigados en la cocina estadounidense. El corte, conocido por su ternura y sabor audaz, proviene del solomillo corto de la vaca y generalmente se sazona de manera simple para resaltar su riqueza natural. Las verduras a la parrilla, como el calabacín, los pimientos morrones y los espárragos, complementan el filete con su ahumado y color vibrante, proporcionando fibra, vitaminas y antioxidantes. Juntos, este plato es rico en proteínas y minerales esenciales como hierro y zinc del filete, mientras que las verduras aportan compuestos beneficiosos que apoyan la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, cabe destacar que el filete puede ser alto en grasas saturadas, especialmente dependiendo del tamaño de la porción, por lo que la moderación es clave. Combina sabiamente con verduras ricas en nutrientes para disfrutar de una comida satisfactoria y nutritiva.
