1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 4.1 mg | 22% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About solomillo a la parrilla de Nueva York
El New York Strip Sirloin es un corte premium de carne de res apreciado por su textura tierna y sabor robusto. Proviene del solomillo corto de la vaca, es un filete sin hueso popular en la cocina estadounidense e internacional, especialmente en los restaurantes de carne. Rico en proteínas, hierro y vitaminas B esenciales, el New York Strip apoya el crecimiento muscular y la producción de energía. Su moderado marmoleado de grasa realza el sabor pero también contribuye a su mayor contenido calórico y de grasas saturadas en comparación con cortes magros. Aunque es una fuente satisfactoria de nutrientes, el control de las porciones y métodos de preparación, como asar a la parrilla o al horno, pueden ayudar a mitigar aspectos menos saludables como el exceso de grasa o el sodio añadido de los condimentos. Combinarlo con guarniciones densas en nutrientes como hojas verdes o granos enteros completa una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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