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El Reuben

El Reuben

Lunch

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorías
28.3
proteínas
56.6
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
566.0
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1415.1 mg 61%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.0%
20.5%
38.5%
Grasa: 212 cal (38.5%)
Proteínas: 113 cal (20.5%)
Carbohidratos: 226 cal (41.0%)

About El Reuben

El Bagel The Reuben de Nueva York es una versión sabrosa del clásico sándwich de la deli, servido en un bagel robusto y dorado. Repleto de sabor, presenta tiernas rebanadas de carne de ternera en conserva en capas con sauerkraut tangy y queso suizo cremoso, coronado con una generosa cantidad de aderezo ruso. Inspirado en la icónica cocina judeoamericana de Nueva York, este bagel ofrece el sabor indulgente y satisfactorio de un Reuben tradicional en cada bocado. Aunque proporciona proteínas de la carne de ternera en conserva y calcio del queso suizo, es importante tener en cuenta que este sándwich es relativamente alto en sodio y grasas debido a la carne curada, el queso y el rico aderezo. Perfecto como un placer reconfortante, la moderación es clave al disfrutar de The Reuben como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.