1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 785.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nueva tira de carne.
El New York Strip Steak es un corte premium de carne de res, conocido por su sabor robusto y ternura. Proveniente del solomillo corto de la vaca, este filete es un elemento básico en la cocina estadounidense y a menudo se presenta en restaurantes de carne de alta gama. Contiene nutrientes esenciales como proteínas, hierro y zinc, que son vitales para la reparación muscular, la producción de energía y el soporte del sistema inmunológico. Sin embargo, también tiene un mayor contenido de grasa saturada, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Asado a la parrilla o sellado en la sartén, el New York Strip Steak se combina comúnmente con verduras o un acompañamiento de granos enteros para una comida equilibrada. Para una preparación más saludable, opta por cortes más magros, recorta el exceso de grasa y minimiza las salsas pesadas o los aderezos a base de mantequilla. Ya sea sazonado simplemente con sal y pimienta o adobado para mayor profundidad, este filete ofrece una experiencia gastronómica satisfactoria para los amantes de la carne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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