1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 46.0 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas nuevas air fry
Las Nuevas Papas Fritas al Aire son un plato simple y nutritivo hecho con papas frescas y pequeñas cocinadas a la perfección crujiente utilizando una freidora de aire. Arraigada en varias cocinas que celebran las papas como ingrediente básico, como la americana, británica y del norte de Europa, esta preparación resalta sus sabores naturales con un mínimo de grasa añadida. Normalmente sazonadas con aceite de oliva, hierbas o especias, la fritura al aire utiliza una rápida circulación de aire para producir una textura crujiente sin freír en aceite, reduciendo significativamente el contenido de calorías y grasas. Las nuevas papas son una buena fuente de carbohidratos complejos, fibra, potasio y vitamina C. Aunque son deliciosamente satisfactorias, se recomienda controlar las porciones, ya que las papas pueden contribuir a picos en el azúcar en la sangre en algunas personas. Este plato equilibra la indulgencia con una cocina consciente de la salud, ideal para aquellos que buscan un enfoque más ligero para la comida frita sin comprometer el sabor.
