1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso Neufchatel es un queso blando sin madurar originario de Normandía, Francia, que se remonta a más de mil años. Tradicionalmente está hecho de leche de vaca y sal, y tiene una textura cremosa y un sabor suave y ligeramente agrio, a menudo comparado con el queso crema. A diferencia del queso crema, el Neufchatel tiene menos grasa, por lo que es una opción más ligera para untar, salsas o recetas. Contiene proteínas y calcio, que apoyan la salud ósea y la función muscular, pero sigue siendo relativamente alto en sodio y grasas saturadas. Disponible en varias formas, incluidos moldes en forma de corazón, desempeña un papel versátil en la cocina francesa y más allá. Para aquellos que controlan su ingesta calórica, el Neufchatel puede ser una alternativa adecuada a quesos más pesados, aunque es importante consumirlo con moderación. Ya sea disfrutado solo o incorporado en platos, el Neufchatel ofrece un equilibrio entre indulgencia y beneficios nutricionales.