1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 800.0 mcg | 4000% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 32.0 mg | 177% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nestum Cereal
El Cereal Nestum es un cereal integral y versátil, a menudo asociado con las cocinas asiáticas y globales, que ofrece un comienzo nutritivo para el día. Elaborado a partir de una mezcla de trigo, maíz, arroz y leche en polvo, proporciona una combinación saludable de fibra, carbohidratos y vitaminas esenciales como las vitaminas del grupo B y calcio. Conocido por su suave textura y su rico sabor tostado, el Nestum se puede disfrutar como una papilla caliente o agregarse a batidos, sopas y productos horneados. Uno de sus principales beneficios para la salud es la presencia de fibra, que apoya la salud digestiva y la liberación sostenida de energía. Sin embargo, algunas variantes pueden contener azúcares y sodio añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta para un consumo equilibrado. Ofreciendo tanto nutrición como conveniencia, el Cereal Nestum es una excelente opción para personas conscientes de su salud que buscan una comida o merienda rápida y sencilla.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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