Nestum Cereal

Nestum Cereal

Breakfast

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
200.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 200.0 g 72%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 64.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 800.0 mcg 4000%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 32.0 mg 177%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

82.6%
9.9%
7.4%
Grasa: 72 cal (7.4%)
Proteínas: 96 cal (9.9%)
Carbohidratos: 800 cal (82.6%)

About Nestum Cereal

El Cereal Nestum es un cereal integral y versátil, a menudo asociado con las cocinas asiáticas y globales, que ofrece un comienzo nutritivo para el día. Elaborado a partir de una mezcla de trigo, maíz, arroz y leche en polvo, proporciona una combinación saludable de fibra, carbohidratos y vitaminas esenciales como las vitaminas del grupo B y calcio. Conocido por su suave textura y su rico sabor tostado, el Nestum se puede disfrutar como una papilla caliente o agregarse a batidos, sopas y productos horneados. Uno de sus principales beneficios para la salud es la presencia de fibra, que apoya la salud digestiva y la liberación sostenida de energía. Sin embargo, algunas variantes pueden contener azúcares y sodio añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta para un consumo equilibrado. Ofreciendo tanto nutrición como conveniencia, el Cereal Nestum es una excelente opción para personas conscientes de su salud que buscan una comida o merienda rápida y sencilla.