1 serving (20 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 180 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 144 g | ||
| proteínas | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 480 mcg | 2400% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 21.6 mg | 120% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nescau es una bebida en polvo sabor chocolate popular originaria de Brasil, ampliamente conocida como un producto básico en los hogares brasileños. Hecho principalmente a partir de cacao en polvo, azúcar y extracto de malta, está diseñado para ser mezclado con leche, creando una bebida rica y dulce. Nescau proporciona una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, y la leche con la que se mezcla ofrece calcio y proteínas, apoyando la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, se debe considerar el alto contenido de azúcar, ya que el consumo excesivo puede contribuir a un aumento en la ingesta de calorías y posibles problemas de salud como el aumento de peso o picos en el azúcar en sangre. Aunque puede ser una adición divertida y sabrosa a los desayunos o meriendas, moderar el tamaño de las porciones u optar por preparaciones alternativas con menos azúcar puede mejorar sus beneficios nutricionales.