Thali de pollo nepalí

Thali de pollo nepalí

Dinner

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
346.7
calorías
18.7
proteínas
42.7
carbohidratos
10.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
346.7
% Valor Diario*
Grasa Total 10.7 g 13%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.3 mg 12%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 42.7 g 15%
Fibra Dietética 4.3 g 15%
Azúcares 2.7 g
proteínas 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 426.7 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.0%
21.9%
28.2%
Grasa: 96 cal (28.2%)
Proteínas: 74 cal (21.9%)
Carbohidratos: 170 cal (50.0%)

About Thali de pollo nepalí

El Nepali Chicken Thali es un plato tradicional de la cocina nepalí, que ofrece una mezcla equilibrada de sabores y nutrientes. Normalmente incluye un suculento curry de pollo, arroz al vapor o chapati, sopa de lentejas (dal), verduras de temporada, encurtidos (achar) y a veces yogur. El pollo suele cocinarse a fuego lento con especias aromáticas como cúrcuma, comino, jengibre y ajo, que le proporcionan un sabor robusto y beneficios antiinflamatorios. Las lentejas y verduras aportan fibra, proteínas y vitaminas esenciales, convirtiendo el plato en un alimento nutritivo y satisfactorio. Sin embargo, el aceite utilizado en el curry y los encurtidos puede añadir calorías extras, por lo que controlar las porciones es clave para aquellos que monitorizan la ingesta de grasas. Servido como una comida completa, este vibrante Thali muestra el patrimonio culinario de Nepal al tiempo que ofrece una experiencia gastronómica saludable.