Nepali chai

Nepali chai

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
3
proteínas
15
carbohidratos
5.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 5.0 g 6%
Grasa Saturada 3 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 40.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 15 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

51.3%
10.3%
38.5%
Grasa: 45 cal (38.5%)
Proteínas: 12 cal (10.3%)
Carbohidratos: 60 cal (51.3%)

About Nepali chai

El Chai Nepalí es un té condimentado tradicional de Nepal, apreciado por sus ricos sabores y reconfortante aroma. Combina hojas de té negro con una variedad de especias cálidas como cardamomo, canela, jengibre, clavo y a veces pimienta negra. El té suele prepararse con leche y endulzarse con azúcar o miel, creando una bebida cremosa y sabrosa. El clima montañoso de Nepal influye en sus robustas y aromáticas combinaciones de especias, convirtiendo al Chai Nepalí en un pilar de las tradiciones culinarias del país. Rico en antioxidantes del té negro y las especias, el Chai Nepalí puede ayudar a mantener la salud del corazón y la digestión al ofrecer beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; el contenido de azúcar y leche puede aportar calorías y grasas significativas. Optar por leche baja en grasa o edulcorantes naturales puede convertirlo en una bebida más equilibrada. Perfecto para días fríos, el Chai Nepalí es tanto un placer para los sentidos como un deleite cultural.