Nem cuon

Nem cuon

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (90 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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236.8
calorías
10.5
proteínas
23.7
carbohidratos
10.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
236.8
% Valor Diario*
Grasa Total 10.5 g 13%
Grasa Saturada 2.6 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 26.3 mg 8%
Sodio 526.3 mg 22%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 2.6 g
proteínas 10.5 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.6 mg 4%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 157.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.0%
18.2%
40.9%
Grasa: 94 cal (40.9%)
Proteínas: 42 cal (18.2%)
Carbohidratos: 94 cal (41.0%)

About Nem cuon

Nem Cuon, también conocidos como rollitos de primavera frescos vietnamitas, es un plato ligero y saludable originario de la cocina vietnamita. Estos rollitos se elaboran con envolturas de papel de arroz rellenas de una combinación de hierbas frescas como menta y cilantro, fideos de arroz, lechuga, camarones, cerdo o tofu, y a veces brotes de soja. Normalmente se sirve Nem Cuon con una salsa para mojar, como salsa de hoisin o salsa de cacahuate, que añade un toque dulce y salado. El plato es rico en vitaminas, minerales y fibra de las verduras frescas y hierbas. Las proteínas magras como los camarones o el cerdo lo convierten en una opción equilibrada para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Sin embargo, las salsas para mojar que lo acompañan pueden contener azúcares o grasas añadidas, por lo que se recomienda moderación. Bajo en colesterol y lleno de nutrientes, Nem Cuon es una excelente opción para un snack o aperitivo completo y satisfactorio en la cocina vietnamita.