1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta napolitana
Las obleas napolitanas son galletas de obleas apiladas tradicionalmente rellenas con cremas dulces, como chocolate, vainilla y fresa, reflejando su origen en la cocina italiana. Estas obleas suelen estar compuestas por capas delgadas y crujientes hechas de harina, azúcar y aceite vegetal, con rellenos cremosos que ofrecen sabores distintivos. Aunque son un placer conocido por su textura ligera, aireada y dulzura equilibrada, su perfil nutricional tiende a ser más de un postre que de un snack saludable. Las obleas napolitanas suelen ser altas en azúcar y carbohidratos refinados, ofreciendo un mínimo de fibra o proteínas, y su contenido calórico puede aumentar rápidamente cuando se consumen en grandes cantidades. Algunas variaciones pueden incluir saborizantes y aditivos artificiales. Aunque no son una fuente significativa de nutrientes, pueden encajar en una dieta equilibrada como un capricho ocasional. Disfrútalas junto con fruta fresca o té para obtener un placer satisfactorio pero consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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