1 serving (42 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1073.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.5 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 791.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 163.8 g | 59% | |
| Fibra Dietética | 11.3 g | 40% | |
| Azúcares | 62.1 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 113.0 mg | 8% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barrita de granola Nature Valley
Las barras de granola de Nature Valley son un aperitivo versátil hecho con ingredientes saludables, que incluyen avena integral, miel, frutos secos y frutas, dependiendo del sabor. Originarias de la cocina americana con un enfoque en combinar conveniencia y nutrición, estas barras ofrecen una mezcla de dulzura natural y texturas crujientes. Son una buena fuente de energía y contienen nutrientes importantes como fibra de la avena y proteína de los frutos secos. Sin embargo, algunos sabores pueden incluir azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico. Libres de colorantes y sabores artificiales, las barras de Nature Valley satisfacen a aquellos que buscan un tentempié rápido y portátil con ingredientes reconocibles. Aunque no son una fuente completa de vitaminas y minerales, pueden ser una alternativa más saludable a aperitivos altamente procesados, ofreciendo una opción sabrosa para llevar en estilos de vida activos. Se recomienda controlar el tamaño de las porciones y el contenido de azúcar para aquellos que buscan equilibrar la nutrición mientras disfrutan de este aperitivo popular.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
