Granola de grano natural

Granola de grano natural

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
24
proteínas
160.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 7.2 mg 40%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

67.2%
10.1%
22.7%
Grasa: 216 cal (22.7%)
Proteínas: 96 cal (10.1%)
Carbohidratos: 640 cal (67.2%)

About Granola de grano natural

Nature Grain Granola es una mezcla saludable de avena en hojuelas, nueces, semillas, frutas deshidratadas y un toque de endulzantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Inspirado en las tradiciones de desayunos abundantes del Oeste, este granola es delicioso y nutritivo. Repleto de fibra de la avena integral, grasas saludables de almendras y semillas de girasol, y antioxidantes de arándanos secos o arándanos azules, es ideal como inicio satisfactorio del día o como tentempié crujiente. Rico en nutrientes esenciales como magnesio, proteínas y omega-3, el Granola Nature Grain apoya la salud del corazón y la energía sostenida. Aunque evita aditivos artificiales, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante controlar las porciones para quienes manejan la ingesta de azúcar. Perfecto con yogur, leche o incluso como topping para smoothie bowls, este granola combina un gran sabor con una nutrición equilibrada para las personas que buscan un estilo de vida más saludable.