1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About suero natural
El suero natural es un subproducto líquido rico en nutrientes derivado del proceso de elaboración del queso, celebrado por su alto contenido de proteínas y beneficiosos aminoácidos. Proveniente de tradiciones lácteas en todo el mundo, particularmente prominente en la cocina europea, el suero se obtiene al separar el cuajo y se utiliza frecuentemente en batidos, polvos de proteínas o repostería. Repleto de nutrientes esenciales como calcio, potasio y vitaminas B, apoya la reparación muscular, la salud ósea y la producción de energía en general. Su bajo contenido de grasa y carbohidratos lo hacen ideal para aquellos que buscan una fuente magra de proteínas. Sin embargo, las personas con intolerancia a la lactosa o sensibilidades lácteas deben consumirlo con precaución, ya que contiene azúcares lácteos residuales. La versatilidad y los beneficios para la salud del suero natural lo han convertido en una opción popular tanto para atletas como para entusiastas de la salud y expertos culinarios, ofreciendo un impulso natural a la nutrición diaria.
