Yogur natural cuadrado

Yogur natural cuadrado

Dairy

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorías
7.9
proteínas
11.0
carbohidratos
5.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 5.5 g 7%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 11.0 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

35.2%
25.3%
39.6%
Grasa: 49 cal (39.6%)
Proteínas: 31 cal (25.3%)
Carbohidratos: 44 cal (35.2%)

About Yogur natural cuadrado

El Yogurt Natural Square es un producto cremoso y saludable hecho a partir de leche cultivada, que ofrece un perfil de sabor rico y auténtico arraigado en prácticas lácteas tradicionales. Con orígenes inspirados en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, este yogurt se elabora utilizando ingredientes simples y naturales: leche y cultivos vivos y activos. Su textura suave y ligero toque ácido lo hacen versátil para platos dulces o salados, o como un tentempié satisfactorio por sí solo. Repleto de probióticos, el Yogurt Natural Square apoya la salud intestinal y la digestión mientras proporciona nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitaminas B2 y B12. Está libre de aditivos artificiales, conservantes y azúcares añadidos, garantizando una elección pura y consciente de la salud. Mientras que naturalmente bajo en grasa en algunas variedades, también se encuentran disponibles opciones con toda la grasa, que pueden ser más altas en calorías pero ofrecen un sabor y textura más ricos. Perfecto para cualquier dieta, el Yogurt Natural Square es tan nutritivo como delicioso.