Sándwich natural

Sándwich natural

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
63.1
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.8%
18.3%
32.9%
Grasa: 170 cal (32.9%)
Proteínas: 94 cal (18.3%)
Carbohidratos: 252 cal (48.8%)

About Sándwich natural

El Sándwich Natural es una fusión saludable de ingredientes frescos y ricos en nutrientes inspirados en cocinas vegetarianas globales y conscientes de la salud. Construido sobre una base de pan integral, este sándwich está relleno de lechuga crujiente, jugosas rodajas de tomate, aguacate cremoso, zanahorias ralladas y pepinos cortados en rodajas finas. A menudo incluye un aderezo, como hummus o aderezo de yogur bajo en grasa, que realza tanto el sabor como el valor nutricional. Repleto de fibra, vitaminas y antioxidantes, el Sándwich Natural apoya la digestión, impulsa la inmunidad y proporciona energía sostenible. Sin carnes procesadas ni salsas pesadas, sigue siendo bajo en grasas saturadas y libre de aditivos artificiales, lo que lo hace ideal para la salud del corazón y el control de peso. Si bien el recuento de calorías puede variar dependiendo de ingredientes como el queso o los aderezos, es una opción versátil para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y bienestar. Perfecto como almuerzo ligero o merienda, encarna una celebración de una alimentación limpia y natural.