1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.4 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 57.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nasi Sambel Pecel es un sabroso plato indonesio que combina arroz cocido con sambel pecel, una salsa de cacahuate picante, y a menudo incluye vegetales hervidos o crudos como espinacas, brotes de soja y pepinos. Originario de Java, este plato exhibe los ricos y aromáticos sabores de la cocina indonesia. La salsa de cacahuate, hecha a base de cacahuates tostados, chiles y tamarindo, agrega un toque deliciosamente nuez y picante. Nutricionalmente, Nasi Sambel Pecel ofrece un buen equilibrio de carbohidratos provenientes del arroz y vitaminas esenciales y fibra de los vegetales, convirtiéndolo en una opción saludable. Sin embargo, la salsa puede ser densa en calorías debido a su contenido de cacahuate y azúcar, por lo que el control de las porciones es clave. Las variaciones pueden incluir tempeh frito o tofu, añadiendo proteínas a la comida. En general, Nasi Sambel Pecel es una elección nutritiva cuando se prepara con suficientes vegetales y cantidades moderadas de salsa.