1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nasi lemak con camarones sambal
El Nasi Lemak con Sambal de Camarones es un plato tradicional de Malasia celebrado por sus sabores intensos y su significado cultural. Esta comida típicamente consiste en arroz perfumado con leche de coco, sambal picante cocinado con jugosos camarones, anchoas fritas, cacahuetes tostados, rodajas de pepino y huevo duro, a menudo servido en una hoja de plátano. Originario de la cocina malaya, su combinación equilibrada de elementos dulces, picantes y salados lo convierte en un alimento básico querido en el sudeste asiático. Nutricionalmente, el plato proporciona una buena fuente de proteínas de los camarones y del huevo, grasas saludables de los cacahuetes y fibra de los pepinos. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas de la leche de coco y el aceite utilizado en la preparación del sambal puede considerarse menos saludable en porciones grandes. La moderación es clave para disfrutar de este sabroso plato, permitiéndole seguir siendo una comida satisfactoria e icónica culturalmente mientras se equilibran las necesidades nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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