Nasi lemak con camarones sambal

Nasi lemak con camarones sambal

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
20.0
proteínas
64.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 64.0 g 23%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 8.0 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.3%
16.7%
30.0%
Grasa: 144 cal (30.0%)
Proteínas: 80 cal (16.7%)
Carbohidratos: 256 cal (53.3%)

About Nasi lemak con camarones sambal

El Nasi Lemak con Sambal de Camarones es un plato tradicional de Malasia celebrado por sus sabores intensos y su significado cultural. Esta comida típicamente consiste en arroz perfumado con leche de coco, sambal picante cocinado con jugosos camarones, anchoas fritas, cacahuetes tostados, rodajas de pepino y huevo duro, a menudo servido en una hoja de plátano. Originario de la cocina malaya, su combinación equilibrada de elementos dulces, picantes y salados lo convierte en un alimento básico querido en el sudeste asiático. Nutricionalmente, el plato proporciona una buena fuente de proteínas de los camarones y del huevo, grasas saludables de los cacahuetes y fibra de los pepinos. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas de la leche de coco y el aceite utilizado en la preparación del sambal puede considerarse menos saludable en porciones grandes. La moderación es clave para disfrutar de este sabroso plato, permitiéndole seguir siendo una comida satisfactoria e icónica culturalmente mientras se equilibran las necesidades nutricionales.