Nasi lemak goreng

Nasi lemak goreng

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
9.4
proteínas
56.6
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

57.8%
9.6%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 37 cal (9.6%)
Carbohidratos: 226 cal (57.8%)

About Nasi lemak goreng

Nasi Lemak Goreng es una deliciosa variante del plato nacional amado de Malasia, el nasi lemak. Esta versión salteada combina los elementos esenciales del nasi lemak: arroz fragante infusionado con leche de coco y pandan, con una mezcla de especias y aromáticos como chile, ajo y cebolla. A menudo, se combina con proteínas como pollo frito, langostinos o huevos, y se sirve con acompañamientos como cacahuetes crujientes, anchoas y rodajas de pepino. Si bien sus orígenes están en la cocina malaya, la adaptación salteada resalta la versatilidad y el atractivo del plato. Rico en carbohidratos y grasas saludables de la leche de coco, proporciona energía sostenida, mientras que la adición de verduras frescas y proteínas aumenta su valor nutricional. Sin embargo, el plato puede ser rico en calorías y grasas saturadas, especialmente cuando se combina con guarniciones fritas. La moderación y el control de las porciones lo convierten en una comida satisfactoria y deliciosa que equilibra la indulgencia con la sustancia.