1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nasi Lemak Goreng es una deliciosa variante del plato nacional amado de Malasia, el nasi lemak. Esta versión salteada combina los elementos esenciales del nasi lemak: arroz fragante infusionado con leche de coco y pandan, con una mezcla de especias y aromáticos como chile, ajo y cebolla. A menudo, se combina con proteínas como pollo frito, langostinos o huevos, y se sirve con acompañamientos como cacahuetes crujientes, anchoas y rodajas de pepino. Si bien sus orígenes están en la cocina malaya, la adaptación salteada resalta la versatilidad y el atractivo del plato. Rico en carbohidratos y grasas saludables de la leche de coco, proporciona energía sostenida, mientras que la adición de verduras frescas y proteínas aumenta su valor nutricional. Sin embargo, el plato puede ser rico en calorías y grasas saturadas, especialmente cuando se combina con guarniciones fritas. La moderación y el control de las porciones lo convierten en una comida satisfactoria y deliciosa que equilibra la indulgencia con la sustancia.