Nasi lemak ayam

Nasi lemak ayam

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calorías
20.3
proteínas
60.8
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
540.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 10.1 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 60.8 g 22%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.3%
15.1%
39.6%
Grasa: 212 cal (39.6%)
Proteínas: 81 cal (15.1%)
Carbohidratos: 243 cal (45.3%)

About Nasi lemak ayam

Nasi Lemak Ayam es un amado plato malasio que se disfruta frecuentemente como un abundante desayuno o comida principal. El plato consiste en arroz aromatizado con leche de coco, pollo frito crujiente, sambal (pasta picante de chiles), huevos duros, anchoas, cacahuetes y rodajas de pepino. Arraigado en la cocina malaya, el Nasi Lemak es celebrado por sus sabores intensos y equilibrio de texturas —cremoso, crujiente y picante. Si bien el plato aporta nutrientes esenciales como proteínas del pollo y los huevos, grasas saludables de los cacahuetes, y fibra de los pepinos, también es rico en calorías debido a la leche de coco y los ingredientes fritos. Los niveles de sodio pueden ser elevados dependiendo del sambal y las anchoas. Para una versión más ligera, optar por pollo a la parrilla y reducir el sambal y la leche de coco puede hacerlo una elección más equilibrada sin comprometer el sabor auténtico.