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Nasi Hujan Panas

Nasi Hujan Panas

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
7.1
proteínas
70.6
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 117.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.6%
7.8%
14.6%
Grasa: 53 cal (14.6%)
Proteínas: 28 cal (7.8%)
Carbohidratos: 282 cal (77.6%)

About Nasi Hujan Panas

Nasi Hujan Panas, un vibrante y aromático plato de arroz de la cocina malasia, es conocido por su presentación colorida, simbolizando "lluvia y sol". Hecho al infundir arroz con una mezcla de especias, leche de coco y hojas de pandán, a menudo se tiñe con colorantes naturales para lograr sus tonos característicos. El plato suele enriquecerse con un fragante bouquet de clavos, anís estrellado y canela, creando un equilibrio delicioso de sabores. Mientras que el Nasi Hujan Panas es visualmente impresionante y combina bien con acompañamientos ricos en proteínas como pollo a la parrilla o beef rendang, su contenido calórico puede aumentar debido al uso de leche de coco y aceites añadidos. Sin embargo, la inclusión de especias proporciona posibles beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias y mejor digestión. Para convertirlo en una opción más saludable, se puede preparar con arroz integral o leche de coco reducida para darle un giro más ligero al favorito tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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