1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nasi goreng kampung
El Nasi Goreng Kampung es un arroz frito de estilo tradicional malasio, celebrado por sus sabores intensos y su sencillez. Este plato suele incluir arroz blanco cocido salteado con ajo, chalotes y chile, a menudo sazonado con salsa de soja y salsa de ostras para un sabor rico y sabroso. Las adiciones comunes incluyen huevos, anchoas o ikan bilis fritos, verduras como kangkung (espinacas de agua) y un toque de pasta de camarones para un aroma auténtico. Encarna la esencia de kampung, que significa "aldea", a través de sus ingredientes rústicos y sustanciosos. Si bien el plato es una excelente fuente de carbohidratos y proporciona proteínas de los huevos y las anchoas, su alto contenido de sodio debido a las salsas y la pasta de camarones puede ser un motivo de preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Incorporar más verduras puede mejorar su equilibrio nutricional, convirtiéndolo en una comida sabrosa pero satisfactoria para personas que buscan disfrutar de un sabor auténtico de la cocina malasia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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