1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nasi briyani con salsa de curry
El Nasi Briyani con salsa de curry es un plato fragante y sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las culturas alimentarias de la India, Pakistán y Malasia. Presenta arroz basmati cocido con especias aromáticas como canela, cardamomo, anís estrellado y clavos, a menudo enriquecido con ghee para un sabor mantecoso distintivo. Normalmente se combina con carnes tiernas como pollo, cordero o ternera, y se cubre con una sabrosa salsa de curry, ofreciendo una satisfactoria mezcla de texturas y sabores intensos. En el lado más saludable, incluye especias ricas en nutrientes y proteínas de la carne, pero su contenido calórico puede ser alto debido al ghee y los aceites utilizados en la preparación. Acompañamientos adicionales, como yogur de pepino o ensaladas frescas, pueden equilibrar la comida con elementos más ligeros y refrescantes. Aunque indulgente, optar por cortes de carne más magros y porciones más pequeñas puede convertir al Nasi Briyani en un delicioso deleite que se ajusta a una dieta más equilibrada.
