1 serving (250 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 66.0 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Pizza Margherita napolitana, un pilar culinario de Nápoles, Italia, es celebrada por su simplicidad e ingredientes frescos. Este plato icónico presenta una fina base de masa cocida en horno de leña, cubierta con tomates San Marzano, mozzarella di bufala fresca, aceite de oliva, albahaca fresca y una pizca de sal marina. Considerada un símbolo de la cocina tradicional italiana, sus colores reflejan los de la bandera italiana. Esta pizza es relativamente saludable debido a sus ingredientes naturales. Los tomates son ricos en antioxidantes como el licopeno, mientras que el aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. La albahaca fresca aporta vitaminas y minerales, y la mozzarella contribuye con proteínas y calcio. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según el tamaño de la porción y la preparación. La base, hecha de harina refinada, es alta en carbohidratos, y el sodio de los ingredientes puede ser preocupante en cantidades grandes. Cuando se disfruta con moderación, es una opción deliciosa y satisfactoria que resalta la belleza del minimalismo en la cocina.