1 serving (200 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pure de patatas de Nandos
El puré de papas de Nando's es un acompañamiento cremoso y satisfactorio inspirado en los reconfortantes sabores de la cocina global, con un toque de estilo sudafricano. Elaborado con papas recién hechas y esponjosas, se mezcla con mantequilla, leche y condimentos para crear su característica textura suave y aterciopelada. Este acompañamiento combina perfectamente con el pollo PERi-PERi a la parrilla de Nando's, ofreciendo un suave contraste con los sabores audaces y picantes. Como fuente de carbohidratos, el puré de papas proporciona energía rápida y sostenida, convirtiéndolo en una adición sustanciosa a cualquier comida. Sin embargo, la incorporación de mantequilla y leche contribuye a su contenido calórico y de grasa, por lo que las porciones pueden requerir consideración para aquellos conscientes de su consumo dietético. Aunque no está muy condimentado, es un plato versátil y universalmente apreciado que equilibra la indulgencia con la simplicidad cotidiana, perfecto para complementar una comida rica en proteínas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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