1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 41.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.4 mg | 9% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 638.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brócoli de tallo largo de Nando's
El Brócoli de Tallo Largo de Nando's es un acompañamiento simple pero sabroso inspirado en audaces sabores del sur de África. Ligeramente a la parrilla para resaltar su sabor nuez natural y su crujiente tierno, este brócoli se realza con un sazón sutil, convirtiéndolo en el complemento perfecto para los famosos platos flameados con PERi-PERi de Nando's. Rico en vitaminas A, C y K, así como en fibra y antioxidantes, esta verdura es una adición saludable a tu comida, que apoya la salud general y la digestión. Su preparación evita aceites pesados o salsas cremosas, permitiendo que la bondad natural resplandezca. Ya sea que estés equilibrando tu plato o simplemente disfrutando de un acompañamiento más ligero, el Brócoli de Tallo Largo de Nando's ofrece un bocado nutritivo lleno de sabor y textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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