Verduras a la parrilla de Nandos

Verduras a la parrilla de Nandos

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Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorías
3.2
proteínas
15.8
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
126.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.4%
10.8%
35.8%
Grasa: 42 cal (35.8%)
Proteínas: 12 cal (10.8%)
Carbohidratos: 63 cal (53.4%)

About Verduras a la parrilla de Nandos

La Guarnición de Verduras a la Parrilla de Nando's es una vibrante mezcla de calabacín, pimientos, cebollas moradas y otros productos de temporada a la parrilla, que ofrece sabores audaces inspirados en la cocina del sur de África y portuguesa. Cocidas a la perfección en una llama abierta, estas verduras están ligeramente sazonadas para realzar su sabor natural a la vez que se mantienen sanas y nutritivas. Con alto contenido de fibra, vitaminas y antioxidantes, este plato es una excelente opción baja en calorías que complementa cualquier comida. Su naturaleza a base de plantas lo hace adecuado tanto para vegetarianos como para veganos, mientras que el ahumado y la textura tierna añaden profundidad a cada bocado. Libre de aceites pesados o aditivos artificiales, esta guarnición es a la vez nutritiva y llena de sabor, aunque puede contener una cantidad moderada de sodio dependiendo de la preparación. Perfecta para aquellos que buscan una opción equilibrada, las Verduras a la Parrilla de Nando's hacen que comer tus verduras sea emocionante y delicioso.