1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras a la parrilla de Nandos
La Guarnición de Verduras a la Parrilla de Nando's es una vibrante mezcla de calabacín, pimientos, cebollas moradas y otros productos de temporada a la parrilla, que ofrece sabores audaces inspirados en la cocina del sur de África y portuguesa. Cocidas a la perfección en una llama abierta, estas verduras están ligeramente sazonadas para realzar su sabor natural a la vez que se mantienen sanas y nutritivas. Con alto contenido de fibra, vitaminas y antioxidantes, este plato es una excelente opción baja en calorías que complementa cualquier comida. Su naturaleza a base de plantas lo hace adecuado tanto para vegetarianos como para veganos, mientras que el ahumado y la textura tierna añaden profundidad a cada bocado. Libre de aceites pesados o aditivos artificiales, esta guarnición es a la vez nutritiva y llena de sabor, aunque puede contener una cantidad moderada de sodio dependiendo de la preparación. Perfecta para aquellos que buscan una opción equilibrada, las Verduras a la Parrilla de Nando's hacen que comer tus verduras sea emocionante y delicioso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
