1 serving (300 grams) contains 650 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
511.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.6 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.5 mg | 31% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espetada de Carnaval
La Espetada Carnival de Nando's es un vibrante plato de inspiración portuguesa que presenta muslos de pollo a la parrilla marinados en audaces especias peri-peri. Ensartados con coloridos pimientos, ofrece una mezcla equilibrada de proteínas y fibra. El adobo peri-peri, elaborado con chile africano de ojo de pájaro, cítricos y ajo, proporciona un toque picante sin aditivos artificiales. Un aspecto saludable es su pollo magro de alta proteína combinado con verduras ricas en nutrientes. Sin embargo, el contenido de sodio del plato puede ser elevado debido al adobo y sazonador, por lo que el control de las porciones es clave. Normalmente se sirve con acompañamientos como arroz picante o papas fritas, elegir alternativas como verduras mixtas puede aumentar su valor nutricional. Perfecto para quienes buscan una opción sabrosa pero manejable, la Espetada Carnival une el sabor de la cocina portuguesa con ingredientes saludables, ofreciendo una experiencia encantadora tanto para el paladar como para el cuerpo.
