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Nagaraya

Nagaraya

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1271.2
calorías
42.4
proteínas
101.7
carbohidratos
76.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1271.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.3 g 97%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1949.2 mg 84%
Carbohidratos Totales 101.7 g 36%
Fibra Dietética 8.5 g 30%
Azúcares 8.5 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.2%
13.4%
54.4%
Grasa: 686 cal (54.4%)
Proteínas: 169 cal (13.4%)
Carbohidratos: 406 cal (32.2%)

About Nagaraya

Nagaraya es un popular snack filipino conocido por su crujiente y sabroso sabor. Hecho con cacahuetes tostados recubiertos con una fina capa parecida a galleta, viene en varios sabores, incluyendo ajo, barbacoa y picante. Una ración única de Nagaraya proporciona una fuente rápida de energía gracias a su combinación de carbohidratos, grasas y proteínas, convirtiéndolo en un snack ideal para aquellos que están en movimiento. Sin embargo, a menudo es alto en sodio y puede contener azúcares añadidos y sabores artificiales dependiendo de la variedad, lo que lo hace menos recomendable para un consumo regular en grandes cantidades. Aunque los cacahuetes en sí mismos son ricos en grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales, el recubrimiento puede aumentar significativamente el contenido calórico. Disfruta de Nagaraya con moderación como parte de una dieta equilibrada, especialmente si buscas un snack crujiente con una explosión de sabor atada a la cocina del sudeste asiático.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.