1 serving (150 grams) contains 346 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
549.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los nachos con salsa es un aperitivo popular originario de la cocina mexicana que combina crujientes chips de tortilla con un sabroso aderezo a base de tomate. Las chips, hechas de tortillas de maíz, suelen ser horneadas o fritas de forma tradicional, ofreciendo una textura crujiente. La salsa generalmente incluye tomates picados, cebollas, cilantro, pimientos y jugo de limón, creando un complemento sabroso y refrescante para las chips. Este plato es rico en fibra de los vegetales y maíz entero, mientras que los tomates aportan antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, los nachos pueden ser densos en calorías debido a los aceites y grasas adicionales utilizados en la preparación de las chips. Elegir chips horneadas y salsa fresca y baja en sodio puede hacer de este aperitivo una opción más saludable. A menudo disfrutados en reuniones o como un bocado rápido, los nachos con salsa combinan sabores audaces y una textura satisfactoria, convirtiéndolos en un favorito versátil en la cocina global.