1 serving (200 grams) contains 692 calories, 30.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
814.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 16.5 g | 82% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 80 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 423.5 mg | 32% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con carne molida y pico de gallo
Los nachos con carne molida y pico de gallo son un sabroso plato Tex-Mex que combina tortillas crujientes, carne molida sazonada, queso derretido y frescos ingredientes con sabor. La carne molida se sazona con una mezcla de chile, comino y ajo, mientras que el pico de gallo, una mezcla de tomates picados, cebolla, cilantro, jalapeños y jugo de limón, agrega un contraste refrescante. Originarios del norte de México y popularizados en los EE. UU., este plato es favorito de muchos por sus sabores fuertes y su textura sustanciosa. Aunque los nachos son ricos en proteína de la carne y nutrientes frescos del pico de gallo, vale la pena mencionar que el plato puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido al queso y las tortillas. Para una opción más saludable, considera usar tortillas horneadas, carne magra o intercambiar la mitad del queso por más pico de gallo y otras verduras frescas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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