1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con carne molida y queso
Los nachos con carne molida y queso son un plato popular arraigado en la cocina de inspiración mexicana, que ofrece una mezcla sabrosa de sabores y texturas. Normalmente se preparan colocando capas de totopos con carne molida sazonada, queso cheddar derretido o queso Monterey Jack, y ingredientes opcionales como jalapeños, crema agria, guacamole o salsa, logrando un equilibrio entre indulgencia y comfort food. La proteína de la carne molida contribuye a la saciedad y al soporte muscular, mientras que el queso aporta calcio y sabor. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías, sodio y grasas saturadas, dependiendo de las porciones y la preparación. Optar por totopos de grano entero, carne molida magra, queso reducido en grasa e ingredientes frescos para decorar puede mejorar su perfil nutricional sin comprometer su sabor delicioso. Los nachos suelen disfrutarse como un aperitivo, tentempié o comida informal, encarnando una cualidad festiva y atractiva para las multitudes que los ha convertido en los favoritos de fiestas, eventos deportivos y reuniones familiares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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