1 serving (150 grams) contains 346 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
545.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con queso y crema agria
Los nachos con queso y crema agria son un aperitivo popular originario de la cocina mexicana y disfrutado en gran medida en América del Norte y más allá. Este platillo típicamente consiste en chips de tortilla crujientes cubiertos con queso derretido y una cucharada de crema agria cremosa. Las chips de tortilla proporcionan una base crujiente, mientras que el queso agrega riqueza y sabor. La crema agria aporta un contraste picante que realza el sabor general. Nutricionalmente, los nachos son energéticamente densos debido a los carbohidratos de las chips y a las grasas del queso y la crema agria. El plato proporciona calcio del queso y proteína en cantidades reducidas. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente si se consume en porciones grandes o se combina con ingredientes adicionales como carnes procesadas o salsas extras. Modificar la receta con chips integrales, queso reducido en grasas o yogur griego como sustituto de la crema agria puede convertir este indulgente tentempié en una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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