1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con queso y salsa
Los Nachos con Queso y Salsa son un aperitivo popular con raíces en la cocina mexicana, aunque ha ganado popularidad a nivel mundial. Este plato típicamente consiste en chips de tortilla crujientes cubiertos con queso fundido y una salsa sabrosa, como salsa, crema agria o guacamole. A menudo se añaden ingredientes adicionales como jalapeños, frijoles o carne molida para una opción más sustanciosa. Mientras que los nachos pueden ser una buena fuente de proteínas y fibra cuando se incluyen frijoles o verduras, el alto contenido de grasa del queso y las salsas densas, así como el sodio en las chips, pueden hacer que sean calóricos y menos saludables si se consumen en grandes cantidades. Las versiones caseras con chips horneadas, queso reducido en grasa e ingredientes frescos ofrecen una alternativa más ligera. Los Nachos con Queso y Salsa son un antojo indulgente que se puede adaptar para un equilibrio nutricional mientras siguen ofreciendo sabores intensos y satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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