1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con queso y salsa
Los nachos con queso y salsa es un plato popular originario de la cocina mexicana, conocido por sus sabores intensos y su atractivo reconfortante. Este aperitivo suele consistir en crujientes trozos de tortilla cubiertos con queso derretido, a menudo cheddar o una mezcla de quesos procesados, y una salsa de tomate vibrante sazonada con especias, cebollas y chiles. Aunque el plato ofrece una combinación satisfactoria de texturas y sabores, su perfil nutricional tiene aspectos mixtos. La salsa proporciona vitaminas A y C, antioxidantes y fibra debido a sus ingredientes frescos, lo que la convierte en una adición saludable. Sin embargo, el alto contenido de grasa y calorías del queso y el potencial agregado de sal de los nachos pueden contribuir a aspectos menos favorables del plato. Consumidos con moderación o modificados con opciones de queso más ligero y nachos horneados, los nachos con queso y salsa aún pueden ser un bocadillo sabroso alineándose mejor con una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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