1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con queso y jalapeños
Los nachos con queso y jalapeños son un aperitivo popular que tiene su origen en la cocina mexicana, típicamente disfrutado a nivel global. Este plato indulgente comienza con chips de tortilla crujientes, generosamente cubiertos con queso derretido, creando una base cálida y sabrosa. Rodajas de jalapeños coronan el plato, añadiendo un toque picante y una dosis de especias. La combinación ofrece una mezcla de texturas crujientes, cremosas y picantes en cada bocado. Aunque los nachos pueden satisfacer tus papilas gustativas, su valor nutricional varía. Los jalapeños aportan vitaminas A y C, junto con capsaicina, que puede ayudar con el metabolismo; sin embargo, el queso derretido puede contribuir con niveles altos de grasas saturadas y sodio dependiendo del tamaño de la porción y del tipo utilizado. Combinarlos con verduras frescas o utilizar opciones de queso más ligero puede hacer que sean un aperitivo más equilibrado. La moderación es clave para disfrutar de esta comida reconfortante sin comprometer tus objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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